fbpx

Blog

Grundfølelser
Rikke Kragh

Skammen lever i det skjulte

I sidste måned skrev jeg om impostorkomplekset og lidt om selvværd vs selvtillid, og begge temaer går godt i spænd med aprils tema der handler om de psykologiske begreber skyld og skam. Skyld og skam er to begreber, der ofte bliver nævnt i samme sætning, når jeg taler med mennesker, der er ramt af en

Læs mere »
Grundfølelser
Rikke Kragh

Selvværd vs. Selvtillid

Nogle gange, når jeg taler med mennesker, kan jeg fornemme at begreberne selvværd og selvtillid bruges lidt i flæng. Det kan også være svært helt at adskille dem, da de på sin vis hører under den samme kategori om menneskets egen opfattelse/oplevelse af sig selv. Men der er en vis forskel og en vis sammenhæng.

Læs mere »
Komplekser
Rikke Kragh

Hvad er imposterkomplekset egentligt for en størrelse?

Det er ikke så længe siden, jeg selv blev opmærksom på fænomenet Imposterkompleks. Jeg erindrer, jeg overfladisk stødte på fænomenet i forbindelse med et iværksætterkursus og da jeg dykkede ned i det, udfoldede der sig en meget større verden omkring emnet, end jeg kunne forestille mig. Det talte ind i noget genkendeligt i mig selv

Læs mere »
couple sitting on sofa
Parforhold
Rikke Kragh

Parforholdet i krise

Gennem livet, vil de fleste af os opleve kriser af forskellige karakter. Det kan være lige fra sorg eller sygdom til tab af job eller skilsmisse. Kriser i livet er et grundvilkår, vi alle før eller senere må forholde os til. Afhængig af krisens karakter og årsag, kan det til tider være svært, selv at

Læs mere »
Parforhold
Rikke Kragh

Hvad er parterapi?

Der er mange årsager til, at par opsøger terapeutisk hjælp af en psykoterapeut. Ofte opsøges hjælpen, for at blive afklaret omkring sin situation i parforholdet og ønsket om, at give parforholdet en chance mere. Mange gange hører jeg som terapeut, at parret er kørt trætte i skænderier og konflikter med mistillid af forskellig karakter til

Læs mere »

Glade jul

I denne tid, er der mange af os, der går og forbereder os med glæde og forventninger til julen, der nærmer sig med hastige skridt. Mange af os, har sikkert travlt med mange gøremål både på vores jobs, i vores fritid og deltagelse til julearrangementer i børnenes institutioner og skoler. Julen er hjerternes fest Ja,

Læs mere »
Rikke Kragh

Rikke Kragh

Jeg hedder Rikke Kragh og er uddannet psykoterapeut MPF ved DISPUK og min terapeutiske tilgang er primært narrativt. Jeg er oprindeligt uddannet social pædagog og har i mit tidligere arbejde hjulpet børn, unge og voksne med forskellige problemstillinger. Jeg har nu næsten 10 års erfaring som psykoterapeut med masser af erfaring indenfor behandling af traumer, stress, depressioner og parterapi.

Denne hjemmeside bruger cookies til at forbedre brugeroplevelsen. Ved at fortsætte med at bruge denne side accepterer du vores brug af cookies. 

Scroll to Top