Rikke Kragh
- Psykoterapeut Nordjylland

Samtaleterapi

Et psykoterapeutisk samtaleforløb i min hyggelig konsultation ved Dronninglund.

Parterapi

Få klarhed over jeres parforhold og følelser for hinanden og kom styrket gennem krisen.

Erhvervsterapi

Skræddersyede rådgivningsforløb til både private virksomheder og offentlige arbejdspladser.

Familieterapi

Når konflikterne i familien går i hårdknude, kan familieterapi være en hjælp.

Traumebehandling

Et særligt tilrettelagt forløb, hvor vi arbejder med de fortællinger, der ledte op til traumet.

Neurofeedback

I Neurofeedback trænes hjernens funktion, så den lærer at fungere mere effektivt.

Jeg føler mig træt og udmattet
Jeg er ofte ked af det og energiforladt
Jeg isolerer mig, men vil gerne være mere social og aktiv
Jeg er usikker på mig selv
Jeg føler mig ikke god nok
Jeg bliver hurtig opfarende og går i forsvar
Jeg har angst
Jeg er sygemeldt med stress
Jeg har en livskrise eller er i sorg
Jeg har depression eller andet følelsesmæssig ubalance
Jeg har en selvskadende adfærd

Brug for at få hjælp fra en psykoterapeut i Nordjylland?

Jeg er her for at hjælpe dig. Book en gratis og uforpligtende samtale i et fortroligt rum, hvor vi taler om, hvordan jeg bedst muligt kan hjælpe dig.

Du er også velkommen til at ringe til mig på:

31 15 80 99

Jeg kan sidde i andre samtaleforløb og derfor ikke være i stand til at tage telefonen, men du er meget velkommen til at indtale en besked, og jeg vil vende tilbage til dig hurtigst muligt.

Hvis du leder efter flere måder at kontakte mig på, så klik her.

Hos mig handler det om DIG

Hos mig handler det om dig og dit liv. Det gør det, da din trivsel og psykiske udvikling, er vigtig for din livskvalitet.

Kontakt mig, for at høre nærmere om, hvordan jeg kan hjælpe dig.

Den gode samtale kan gøre en forskel

Igennem et terapeutisk forløb hos mig, arbejder vi med dine oplevelser og omstændigheder, der har sat dig i den krise, der gør, du ønsker hjælp hos den rette terapeut.

Vi arbejder med dine intentioner, viden og værdier, så du kan få genfundet og også udviklet ny viden om dig selv, der kan skabe de ressourcer, der netop er vigtig for din trivsel og videreudvikling.

Få professionel hjælp

Jeg har gennemført en 5 årig uddannelse som narrativ psykoterapeut ved DISPUK i Aarhus og medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Læs nogle af de varmeste anbefalinger her.

Hvordan jeg kan hjælpe dig?

Jeg er en narrativ psykoterapeut i Nordjylland med stor erfaring med at arbejde med mennesker.

Jeg har hjulpet mange mennesker med at håndtere en bred vifte af udfordringer, herunder:

Angst
Depression
Stress
Traumer
Parforholdsproblemer
Familierelationer
Personlig udvikling
Lavt selvværd

Jeg tror på, at alle mennesker har ressourcer til at skabe forandring og håndtere deres udfordringer. Min rolle som psykoterapeut er at hjælpe dig med at identificere og udvikle dine ressourcer – og dermed skabe en dybere forståelse og mulighed for bedre indre ro.

Jeg tilbyder terapi gennem samtaler

Jeg hjælper dig gennem samtaler. I samtalerne arbejder vi sammen om at forstå dine problemer og finde løsninger. Jeg vil stille dig spørgsmål, give dig feedback og støtte dig i din proces.

Jeg arbejder ud fra en narrativ tilgang, der fokuserer på din historie og din identitet. Jeg tror på, at vi alle har flere historier om os selv, og at vi kan vælge de historier, vi vil leve ud.

I samtalerne vil vi udforske de historier, der har formet din opfattelse af dig selv og verden omkring dig. Vi vil også identificere og få en dybere historielse for de historier, der er mere ønskværdige og gavnlige for dig.

SKAL JEG HJÆLPE DIG?

Min erfaring med psykoterapi i Nordjylland

Jeg har over 25 års erfaring med at arbejde med mennesker, herunder 5 år som selvstændig psykoterapeut i Nordjylland. Jeg har arbejdet med et bredt udvalg af klienter, herunder mennesker med alle former for udfordringer.

Jeg har også erfaring med at arbejde med parforhold og familierelationer. Jeg tror på, at terapi kan være en værdifuld ressource for hele familien

Min uddannelse

Jeg er uddannet narrativ psykoterapeut MPF ved DISPUK. Min uddannelse omfattede en bred vifte af teoretiske og praktiske færdigheder og terapeutiske metoder.

Jeg er også medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

Hvis du er interesseret i at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig, er du velkommen til at kontakte mig.
Jeg tilbyder en gratis og uforpligtende telefonsamtale.

Skriv til mig

Jeg værner om min fritid og mit familieliv, så derfor tager jeg ikke telefonen efter kl. 17 i hverdagen og i weekenden. Hvis du ønsker at komme i kontakt med mig udenfor min åbningstid opfodrer jeg dig til enten at skrive en mail eller udfylde kontaktformularen, og jeg vil svare dig indenfor 24 timer. Tak for din forståelse.

Rikke Kragh - Psykoterapeut Nordjylland

Brug for en forandring?