Stress
Stress og Trivsel
Stressfri arbejdsplads: Myte eller mål? Lær hvordan arbejdspladser kan fremme trivsel gennem åbenhed, dialog og realistiske tilgange til stressforebyggelse.
10. februar 2025
4 kommentarer
Blog
Erhvervsterapi
Dit nervesystem svigter dig aldrig
Når du møder på arbejde så er dit nervesystem med dig. Det er lidt en usynlig men vigtig ledsager, som er medvirkende til hvordan vi fungerer både fysisk og mentalt.
Men hvordan påvirker vores arbejdsliv egentlig nervesystemet – og hvordan kan vi bedre passe på det for at fremme trivsel og forebygge stress?
3. februar 2025
4 kommentarer
Rikke Kragh
Jeg hedder Rikke Kragh og er uddannet psykoterapeut MPF ved DISPUK og min terapeutiske tilgang er primært narrativt. Jeg er oprindeligt uddannet social pædagog og har i mit tidligere arbejde hjulpet børn, unge og voksne med forskellige problemstillinger. Jeg har nu næsten 10 års erfaring som psykoterapeut med masser af erfaring indenfor behandling af traumer, stress, depressioner og parterapi.